Practicar el distanciamiento social para prevenir infecciones
El Problema
Las enfermedades infecciosas, como la COVID-19, se propagan fácilmente a través del contacto cercano, lo que convierte los lugares de trabajo y las áreas concurridas en entornos de alto riesgo. Si bien el aislamiento total elimina este riesgo, no es práctico para la mayoría de las personas. El distanciamiento social ofrece una alternativa práctica para minimizar la exposición y protegerse a sí mismo y a quienes lo rodean. Hoy, identificaremos los riesgos del contacto cercano y analizaremos cómo aplicar el distanciamiento social de manera efectiva tanto en el trabajo como en la vida diaria.
Identificar los peligros
- Transmisión aerotransportada: Las partículas infecciosas que se producen al estornudar, toser o incluso hablar pueden viajar hasta seis pies o más.
- Áreas concurridas: Los lugares como las salas de descanso, las estaciones de trabajo o los espacios públicos aumentan el riesgo de exposición.
- Portadores asintomáticos: Las personas sin síntomas pueden propagar enfermedades infecciosas sin saberlo, por lo que las medidas de prevención, como el distanciamiento, son fundamentales.
Prácticas de seguridad y medidas preventivas
Para abordar estos peligros, siga estas prácticas de distanciamiento social:
- Comprenda el distanciamiento social:
- Mantenga al menos seis pies de distancia entre usted y los demás.
- Evite el contacto físico, como apretones de manos, abrazos o conversaciones íntimas.
- El distanciamiento social en la vida diaria:
- Evite los lugares concurridos, como tiendas de abarrotes, restaurantes y teatros.
- Opte por los servicios de entrega o recogida en la acera.
- Usa herramientas de comunicación remota, como videollamadas o correos electrónicos, para interacciones personales y profesionales.
- Distanciamiento social en el lugar de trabajo:
- Cambie la posición de las estaciones de trabajo a una distancia de al menos seis pies.
- Instale tabiques o barreras en los espacios compartidos.
- Alterne los turnos, las horas de inicio y los descansos para reducir la cantidad de personas en las áreas comunes.
- Limite la cantidad de empleados en espacios cerrados, como ascensores o salas de reuniones.
- Autoaislamiento cuando aparecen los síntomas:
- Quédese en casa si presenta síntomas como fiebre, tos o fatiga.
- Usa una habitación separada y evita los espacios compartidos en casa.
- Siga los consejos de su proveedor de atención médica y las recomendaciones de los CDC antes de volver al trabajo.
- Combine el distanciamiento social con otras medidas de seguridad:
- Use máscaras y guantes en situaciones en las que sea difícil mantener el distanciamiento.
- Lávese las manos con frecuencia con agua y jabón durante al menos 20 segundos.
- Evite tocarse la cara, especialmente los ojos, la nariz y la boca.
Caso o escenario de la vida real
Por ejemplo, el año pasado, se produjo un brote en el lugar de trabajo cuando un empleado asintomático asistió a una reunión en una sala de conferencias abarrotada sin el distanciamiento adecuado ni las mascarillas. El virus se propagó a varios compañeros de trabajo, lo que provocó trastornos y riesgos para la salud que podrían haberse evitado con los protocolos de distanciamiento adecuados.
Responsabilidades de los empleados
- Mantenga una distancia de seis pies en todo momento en los espacios compartidos.
- Usa métodos de comunicación alternativos, como videollamadas, en lugar de reuniones presenciales.
- Aísle de inmediato si aparecen síntomas y notifíquelo a su supervisor.
- Use mascarillas en áreas cerradas o de alto riesgo.
Responsabilidades del empleador
- Proporcione capacitación y recursos para ayudar a los empleados a implementar el distanciamiento social de manera efectiva.
- Reconfigure los espacios de trabajo para permitir el distanciamiento físico.
- Ofrezca opciones de trabajo remoto o de programación flexible siempre que sea posible.
- Asegúrese de que las políticas de licencia por enfermedad apoyen el autoaislamiento sin penalización financiera.
Discusión y preguntas
- Qué desafíos enfrenta cuando practica el distanciamiento social en el trabajo?
- Hay medidas adicionales que podamos implementar para mejorar el distanciamiento aquí?
Abra la oportunidad para que los empleados compartan sugerencias o inquietudes sobre su entorno laboral.
Compromiso/Plan de Acción
Comprometámonos a mantener el distanciamiento social en todo momento, tanto en el lugar de trabajo como en nuestra vida personal. A partir de hoy, observe una distancia de seis pies y ayude a reforzar este comportamiento alentando a otros a hacer lo mismo.
En resumen
Gracias por su atención y compromiso con la seguridad. Al practicar el distanciamiento social, no solo nos protegemos a nosotros mismos, sino también a nuestros compañeros de trabajo, familias y comunidades. Juntos, podemos reducir el riesgo de infección y mantener un entorno de trabajo seguro.
Descripción general de los estándares
- Guía de los CDC: Recomienda mantener al menos seis pies de distancia física para limitar la propagación de partículas infecciosas en el aire.
- Recomendaciones de OSHA: Se alienta a los empleadores a implementar protocolos de distanciamiento social como parte de sus planes de salud y seguridad en el lugar de trabajo. Esto incluye reconfigurar los espacios de trabajo y minimizar las interacciones de contacto cercano.
Aviso legal
Esta charla de herramientas se proporciona únicamente con fines informativos y educativos. No pretende sustituir el asesoramiento profesional legal, de seguridad o regulatorio. La información presentada se basa en las mejores prácticas y los estándares generales de la industria, pero es posible que no se aplique a todas las situaciones laborales.IEs responsabilidad del empleador, los supervisores y los trabajadores garantizar el cumplimiento de las leyes, regulaciones y estándares federales, estatales y locales aplicables. Los autores, presentadores y distribuidores de esta charla de herramientas no asumen ninguna responsabilidad por el uso o la aplicación de la información proporcionada.
Se anima a los participantes a consultar a profesionales legales, de seguridad o regulatorios apropiados para abordar inquietudes o preguntas específicas. Siga siempre las políticas y procedimientos de su organización para la seguridad en el lugar de trabajo y la mitigación de riesgos.
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